Instituto Sankalpa

Yoga - Eventos e Workshops 2026

Abril

10/04 – 19h-22h

Mitologia Hindu. Você já ouviu falar de Shiva, Ganesha ou Parvati? Amplie sua visão sobre esses e outros personagens, além de conhecer sobre a criação e a estrutura do universo.



Investimento:

Sankalpers R$50,00
Não-sankalpers R$60,00

24/04 e 15/05 – 19h-22h

Yoga Sutra. O texto mais importante sobre Yoga. No dia 27 vamos explorar o primeiro e segundo capítulo, especialmente o sutra “Yoga chitta vritti nirodha”, que afirma que o Yoga é o controle das atividades da mente. E as causas do sofrimento humano. No dia 15/05 veremos os oito passos do yoga e os poderes advindos da prática.

Investimento:

R$ 60,00 por encontro

Para Sankalpers: R$ 50,00 por encontro

Maio

 15/05 -19h-22h 

Yoga Sutra. O texto mais importante sobre Yoga. No dia 27/06 vamos explorar o primeiro e segundo capítulo, especialmente o sutra “Yoga chitta vritti nirodha”, que afirma que o Yoga é o controle das atividades da mente. E as causas do sofrimento humano. No dia 15/05 veremos os oito passos do yoga e os poderes advindos da prática.

Investimento:

R$ 60,00
Para Sankalpers: R$ 50,00

30/05 – 14h30-17h

Yoga em Dupla e Acro Yoga. Uma aula divertida e desafiadora. Em duplas, os asanas podem ficar mais intensos ou suaves, o apoio do outro nos permite avançar além dos limites habituais. Aprendemos a respeitar nosso tempo e o do outro!

Investimento:

R$ 60,00
Para Sankalpers: R$ 50,00

Junho

26/06 – 19-22h

Mitologia – Mahabharata. Conheça a epopéia do Grande Povo, a batalha entre os Pandavas e Kauravas. Esse épico milenar é recheado de histórias que refletem os dilemas do ser humano e nos levam a questionar nossas metas, propósitos, ambições e valores, entrelaçando mitologia, filosofia, ética e espiritualidade em uma narrativa profunda e transformadora.

Investimento:

Sankalpers R$50
Não-sankalpers R$60

27/06 – 13h30-17h

Swastya Yoga. Com a professora Sheyla da Satya Yoga, uma aula intensa com suavidade, conheça mudras, pujas e mantras utilizados nas aulas de swastya.

Investimento:

Sankalpers R$50
Não-sankalpers R$70

Agosto

15/08 – 14h as 17h

Invertidas sobre a cabeça e sobre os ombros. Aula especial com asanas que preparam o corpo, a mente e o emocional para as posturas de inversão sobre os ombros e sobre a cabeça e a parada de mão.

Investimento:

R$ 60,00

Para Sankalpers: R$ 50,00

28/08 – 19h – 22h.

Mitologia – Ramayana. Conheça a jornada do príncipe Rama em busca de resgatar sua amada Sita, raptada pelo demônio Ravana. Uma história que  explora temas universais como valores, deveres, verdade e autodomínio, nos aproximando das lições atemporais do Ramayana.Coragem e liderança: como Rama encarna o príncipe ideal, enfrentando adversidades com retidão. Lealdade e altruísmo: o papel de Lakshmana, Hanuman e Sita na jornada de Rama. Busca interior: reflexões sobre o ego, a tentação e a vitória do espírito humano.

Investimento:

Sankalpers R$50,00
Não-sankalpers R$60,00